How would it feel if you dared to fully trust yourself again?
Through coaching, yin yoga, and body-oriented work, I help you slow down, feel, and reconnect with yourself. So you learn to trust who you are and make choices that truly suit you.
Losing the connection with yourself doesn’t happen all at once.
It’s in the small moments where you make yourself just a little less important than everything around you. You adapt, say ‘yes’ once again, and increasingly choose what is expected of you rather than what feels right for you. Without realizing it, you drift further and further away from yourself. This doesn’t happen because you consciously choose it, but because it slowly becomes your new normal.
Until one day you notice that you are mostly living out of habits, expectations, and patterns, instead of from yourself. That you know exactly what others need, but less and less often ask yourself: What do I actually need? That you have slowly lost the connection with yourself. And perhaps that is exactly why you feel something is missing, without always being able to name what it is.
We have mostly learned to direct our attention outward.
We grow up in a world where working hard, adapting, and pushing through are taken for granted. We learn to consider others, take our responsibilities seriously, and above all, not to give up. Qualities that can bring us a lot, but can also cause us to live more and more from our heads.
Meanwhile, we rarely stop to consider what we feel ourselves. How often do we actually learn to listen to the signals of our body? To reflect on what we need, where our boundaries lie, and which choices truly suit us? Slowly, our attention becomes more focused on everything around us, while the most important connection in our lives is the one with ourselves.
We often try to feel better by changing something in our environment. A different job. A different relationship. More peace. Less stress. While the biggest change often starts in a completely different place. That starts the moment you are willing to stand still and turn inward.
To recognize which patterns you follow over and over again. Which beliefs you carry with you. When you cross your own boundaries and why you keep making the same choices. To feel what your body has actually been trying to tell you all this time.
From there, space is created. Space to feel what you need once again. To listen to the signals of your body. To give your intuition a voice again and step by step make choices that no longer stem from habit, fear, or expectations, but from a connection with yourself.
Because only when you truly get to know yourself can you consciously choose a different way of living.
There is no fixed route to more connection with yourself. What you need depends on where you stand now. That is why I offer different forms of guidance, all of which contribute to the same goal: more awareness, a stronger connection with yourself, and the courage to make choices that truly suit you.
Coaching
Gain insight into the patterns that unconsciously drive you and discover why you keep making the same choices. Together we work on more awareness, so you learn to make choices that suit you with confidence.
Yin yoga helps you get out of your head and back in touch with your body. By slowing down and consciously feeling, space is created to release tension and strengthen the connection with yourself.
Sometimes you need more than just a moment for yourself. During a retreat, you consciously step out of the daily hustle and get the time and space to slow down, deepen, and feel what is important to you once again.
Experiences that invite you to slow down, feel, and consciously reflect on yourself. From cacao ceremonies to inspiring workshops: every event offers space for connection, deepening, and new insights.
There is no step-by-step plan that works for everyone. Every person is different and every search is unique. That is why together we look not only at what you think, but also at what you feel, what your body tells you, and which patterns might continue to drive you unconsciously. This way, we discover step by step what you need to get closer to yourself again.
As a psychologist, body-oriented coach, yin yoga teacher, and space holder, I create a safe environment in which you get the space to slow down, feel, and grow. I combine scientific knowledge with body-oriented work, because I believe that real change does not only arise through insight, but precisely by experiencing it as well.
My guidance is shaped not only by my training but also by my own life path. I know how it feels to lose yourself along the way and how valuable it is to find that connection again. Because of this, I guide not only from knowledge, but also from sincere commitment, recognition, and trust.
The most beautiful confirmation of my work comes from the people who went before you. People who consciously gave time and attention to themselves and experienced what can change when you choose yourself again.
Geplaatst op Google
Nathalie Wauters
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
What a wonderful way to start a sunday morning! It was a magical journey filled with love, but also emotional and trying to find a way to let go of internal fears that are hidden inside you. Sharon guided us in a very natural way, not too little and not too much either. Everything was in good balance and we booked the next one already...
Geplaatst op Google
jeroen sergeant
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
A wonderful and special cacao experience with Sharon. She guides the sessions with so much calmness, love, and passion. Her guidance feels very natural and relaxed, creating a warm and welcoming atmosphere. A beautiful and meaningful experience, and definitely recommended for anyone who would like to discover cacao and take a moment to connect with themselves.
Geplaatst op Google
Jo Carlisle
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Beautiful morning of yin and cacao ceremony. Sharon has a lovely nurturing nature that immediately induces calm and tranquility. Can’t wait for the next one 🙏
Geplaatst op Google
Natalia Mud Sanz
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Sharon es una persona que no deja indiferente a nadie, desprende magia en todo su ser, una paz y una ternura que deja huella para siempre. Por esa razón, sus sesiones de Yin Yoga te llevan a reconducir tu respiración, tu mente, tu cuerpo y tus emociones a la paz y a la calma absoluta. Gracias por tanto 😌🙏🏻🧡
Geplaatst op Google
Sandra Jansen
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik had de eer om samen met mijn vriendinnen een privé sessie te krijgen van Sharon in onze Vila. We begonnen met een sessie yin yoga en hebben daarna een cacaoceremonie gedaan. Het was een mega intense, bijzondere ervaring. Nu, drie weken later, denk ik er nog steeds dagelijks aan. Sharon heeft mij/ons fantastisch en liefdevol begeleid tijdens de gehele ceremonie! Het was kwetsbaar om dit te delen met vriendinnen maar ook heel bijzonder!! Wat mij betreft een ultieme ervaring om samen te delen en te ervaren. Wat ik heel bijzonder vind is dat je ook na de sessie nog altijd contact kan opnemen voor Sharon voor vragen of hulp bij dingen die zijn ontstaan tijdens (of na) de ceremonie. Sharon is een lieverd en doet haar werk kalm, vol liefde, geduld en respect! Een echte aanrader voor iedereen!
Geplaatst op Google
Marjolein van der Nolle
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
De yin bij Sharon was heel fijn om te volgen ! De sfeer en rust die ze neerzet, gecombineerd met de fijne poses, muziek, geuren en meditatie. Ik ga zeker vaker komen !
Geplaatst op Google
Daniëlle Boucher
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Heerlijke yogales in Spanje / Moreira 🌞 Super relaxte sfeer, fijn contact met Sharon en echt even helemaal tot rust gekomen. Na afloop voelde we ons volledig zen. Zeker een aanrader! 🧘♀️✨
Geplaatst op Google
Lora Hendrikx
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Hele fijne ervaring tijdens onze vakantie in Spanje met een privé yin yoga & cacao ceremonie. 🙏
Geplaatst op Google
Nadine Leenders
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Tijdens ons vriendinnenweekend een privé yin-yoga en cacao ceremonie mogen ontvangen van Sharon in ons vakantiehuis. Een hele mooie en bijzondere ervaring om dit samen met vriendinnen te doen. Sharon is een heel fijn persoon dat ons allemaal op een passende manier op ons gemak wist te stellen, waardoor het voor iedereen een nieuwe maar mooie ervaring is geweest. Echt een aanrader als je op zoek bent naar een bijzondere ervaring voor een vriendinnenweekend, ervaring is niet nodig. Bedankt Sharon voor deze bijzondere ochtend!
Geplaatst op Google
Saskia Snip
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Onlangs heb ik de keramiek- en Yin Yoga workshop gevolgd bij Sharon en Hannah en wat was dit een bijzondere ervaring. Het was een heerlijke manier om echt even naar binnen te keren, tot rust te komen en vanuit stilte en gevoel te creëren. Sharon is een warme, lieve en rustige vrouw met een hele fijne energie waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen en zich durven openstellen. Tijdens de workshop ontstonden op een hele natuurlijke manier mooie en soms ook emotionele gesprekken, wat de ervaring extra bijzonder maakte. De combinatie van Yin Yoga, creativiteit en de veilige sfeer zorgde voor echte me-time en diepe ontspanning. Absoluut een aanrader voor iedereen die even wil vertragen, verbinden en iets moois voor zichzelf wil doen.
Which approach suits you?
You don’t have to know exactly what you need. Choose the form that suits you best at this moment. Every step starts in a different place, but ultimately brings you closer to the same goal: more awareness and a stronger connection with yourself.
🌿 I want to understand why I keep falling into the same patterns.
The biggest change can start with one message. Do you have a question, would you like to get acquainted, or are you unsure where best to start? Let me know. I’d love to hear your story and think along with you.
Everything you share remains confidential, of course.
Would you prefer direct contact? Feel free to call me.
Prefer a quick message? Send me a WhatsApp.
Dénia and Jávea area, Spain Online coaching is also possible, of course.
"*" indicates required fields
Shopping Basket
Even een momentje 🍃
We gebruiken cookies om de site goed te laten werken en jouw bezoek zo prettig mogelijk te maken. Geef je geen toestemming? Dan werken sommige onderdelen mogelijk minder goed.
Functioneel
Always active
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
